Mein Angebot
Fussreflexzonen-Therapie
Reflexzonen-Therapie
Faszien-Therapie
Manuelle Schmerz-Therapie
Entspannungsmassagen: Lomi Lomi `Oluea / Aromamassage
Jin Shin Jyutsu
Fussreflexzonen-Therapie
Unsere Füsse tragen uns tagaus-tagein über unglaubliche Distanzen ein Leben lang. Belohnen Sie Ihre Füsse mit einer wohltuenden Massage. Sie werden es Ihnen verdanken und sich anfühlen, als hätten sie "Flügel bekommen".
Die Fussreflexzonen-Therapie wirkt auf den gesamten Organismus beruhigend, regulierend und stabilisierend.
Behandlung der Fussreflexzonen
Sie stärkt und fördert
- das Immunsystem und somit unsere Abwehr
- die Regeneration des Körpers (z.B. nach Stress oder Krankheit)
- die Entspannung
- das Nervensystem
- die innere Stabilität
Sie wirkt gut bei
- Verspannungen, Verkrampfungen
- nervlichen oder geistigen Anspannungen
- Schlafstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Zyklusstörungen und in der Frauenheilkunde
- Wechseljahresbeschwerden
- Atemwegserkrankungen
- Stoffwechselstörungen
- Anfälligkeit auf Erkältungen
- Allergien
- Kopfschmerzen
- chronischen Beschwerden (z.B. chronische Blasenentzündung, chronische Erkältungen)
Reflexzonen-Therapie
Reflexzonen sind über den ganzen Körper verteilt. Jede Reflexzone steht über Nervenreize mit einer Körperregion oder einem Organ in Verbindung. Die inneren Organe, die Lymphe, der Kreislauf, die Hormondrüsen, der Stoffwechsel, die Ausscheidung, die Verdauung, die Atmung und das Nervensystem erhalten so Impulse zur Selbstregulation, Harmonisierung und Stärkung.
Die bekanntesten Reflexzonen sind an den Füssen, den Händen, den Ohren, im Gesicht, am Kopf und entlang der Wirbelsäule.
Behandlung der Reflexzonen
An den Füssen und Händen arbeite ich mit speziellen Massagegriffen, um die notwendigen Reize über gezielte Reflexzonen zu setzen .
Bei der Behandlung der Reflexzonen entlang der Wirbelsäule verwende ich oft das Schröpfen. Je nach Beschwerden arbeite ich mit einer lösenden, sanften Schröpf-Massage oder bringe die Schröpf-Gläser punktuell an.
An den Ohren arbeite ich mit einem abgerundeten Massagestäbchen. Auf die schmerzhaften Reflexzonen werden winzige "Metall-Kügeli " geklebt, die auch zu Hause über längere Zeit feine Impulse zur Regulation des betreffenden Organsystems oder zur Schmerzlinderung geben. Über die Ohren kann auch das Nervensystem gut ausgeglichen werden.
Faszien-Therapie
Unter Faszien versteht man ein dreidimensionales Netzwerk von feinem Bindegewebe, welches unseren ganzen Körper von Kopf bis Fuß durchzieht und alles miteinander verbindet.
Die Faszien haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit. Um flexibel und stabil zu bleiben, brauchen sie täglich ein gewisses Mass an Bewegung. Fehlt diese Bewegung (z.B. durch langes Sitzen), verkümmert das Gewebe und verfilzt. Auch Fehlhaltungen und Überbelastungen schränken die natürliche Elastizität, Gleitfähigkeit und Stabilität der Faszien ein. Es kommt zu Bewegungseinschränkungen und zu Schmerz.
Behandlung der Faszien
Um die Faszien wieder in ihre ursprüngliche Dehnung und Flexibilität zu bringen, löse ich mit gezielten Grifftechniken die verklebten, verhärteten Strukturen. Die Muskeln und die Gelenke sind danach spürbar freier und das Bewegen leichter und schmerzfrei. Die Faszien-Behandlung eignet sich für jedes Alter und bei allen Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen.
Zur anhaltenden Verbesserung gebe ich Ihnen für den Alltag eine unterstützende Übung mit, die Ihre neu gewonnene Beweglichkeit erhalten soll.
Manuelle Schmerztherapie
Je nach Beschwerden ergänze ich meine Massage mit punktuellem Lösen der Triggerpunkte und Muskelansätze. Kombiniert mit der Faszien-Behandlung können so auch sehr verhärtete Stellen oder Beschwerden, die seit längerem bestehen, gelöst werden. Bewegungseinschränkungen und Schmerzen in den Gelenken (Schulter, Hüfte oder Knie) oder Muskeln werden wieder "befreit" und der Bewegungsradius erhöht sich.
Mit den Rollen oder Bällen können Sie dies zu Hause zusätzlich selber unterstützen. Dazu leite ich Sie für gezielte Übungen an.
Behandlung der Triggerpunkte und Muskelansätze
Mit gezielten Druckreizen auf klar definierte Punkte bewirke ich ein Entspannen und Lösen des Muskels.
Entspannungsmassagen
Eine Entspannungsmassage ist wundervoll zum
- Wohlfühlen
- Auftanken
- Entspannen
- Abschalten
- Sein und wieder zu sich kommen
- sich etwas Gutes tun
- als Geschenk für sich selber oder für jemand anderen
Dabei verwende ich natürliche und biologische Massageöle ohne Paraffin oder Parabene. Ebenso verwende ich Aroma-Öle aus biologischer Produktion. Unsere Haut ist ein sehr wichtiges und sensibles Organ. Sie nimmt alles auf und leitet es nach Innen. Deshalb sind mir hochwertige Produkte für die Behandlungen wichtig.
Entspannungsmassagen
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine der ältesten Behandlungsmethoden. Mit verschiedenen Massage-Griffen wird die Durchblutung und der Fluss der Lymphe im Gewebe aktiviert. Die angespannten Muskeln werden gelockert und das Nervensystem kann sich entspannen und "runterfahren". Ausgesuchte Aroma-Öle unterstützen die gewünschte, individuelle Wirkung und beleben die Sinne. Ein Genuss für Körper und Seele.
Lomi Lomi`Oluea Massage
Diese Massage stammt aus Hawaii. Sie können sich dabei das Fließen des sanften und doch kraftvollen Meeres vorstellen. Mit fließenden, rhythmischen Bewegungen werden die Muskeln sanft gelockert und gedehnt, die Gelenke mobilisiert und energetische Blockaden gelöst. "Oluea" heisst übersetzt: "Verringern der Lasten, die auf dir ruhen." Körper, Geist und Seele sollen wieder ihre gesunde Balance finden und Entspannung erfahren.
Jin Shin Jyutsu
Ich begleite Dich auf dem Weg zu Deinen eigenen Energiequellen, indem ich bestimmte Energiezentren entlang von Meridian-Linien berühre. Dadurch kommt das Energiesystem wieder ins Fliessen und bringt Körper, Geist und Seele in ein Gleichgewicht. Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Harmonisierungs- Kunst und wurde von Jiro Murai (1886-1960),
einem japanischen Ärztesohn begründet . Jin Shin Jyutsu wird auch als Selbsthilfe angewendet und wirkt regulierend und entspannend auf das ganze System
